Come fare un proposito dell’anno nuovo… e mantenerlo!

Oggi è il primo gennaio del 2018, quale migliore occasione di fare dei buoni propositi? I quotidiani e le riviste sostengono che sia tutto facile, il Guardian  sostiene che “Anyone can change any habit” – tutti possiamo cambiare qualsiasi abitudine, ma sappiamo bene che una volta stabilito di fare qualcosa, poi faremo di tutto per non farla davvero!

Possiamo farci aiutare dal Dhamma per sperare di realizzare questi propositi? Proviamo!

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